ライザップ食事みたいにおかずだけ糖質制限弁当宅配

ライザップの食事みたいにおかずだけで軽い糖質制限ができる弁当を宅配してます

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成人病予防に低糖質で体に良いウェルネスダイニングの冷凍弁当を食べています

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成人病予防に低糖質で体に良いウェルネスダイニングの冷凍弁当を食べています

 

肥満体型で、会社の健康診断ではいつもコレステロールや血糖値がひっかかり、精密検査になってしまっていました。40歳になったことと、同期の同僚が急に倒れて入院することになったことをきっかけに、食生活の改善を決意し、いろいろ調べた結果、コスト的にもリーズナブルで味の面でも評判が良いウェルネスダイニングの冷凍弁当を食べることにしました。健康的な食事を探していたので、管理栄養士がメニューを立てていることが決め手になりました。
お試し用で送料が無料の健康応援食を注文して、楽しみに待っていたらその週のうちに冷凍便で届きました。自宅で受け取ることができるのでとても楽です。いろいろなメニューがあり、外袋にメニューが書いてあるので、よく読んで一食目は好物のハンバーグ弁当にしました。ハンバーグはふっくらしていてとてもおいしく、焦げ目もついているので、冷凍を電子レンジであたためただけとは思えないクオリティーでびっくりしました。作り立てを冷凍しているのでおいしいのだと感心しました。
おかずだけを食べると低糖質で低カロリーなので、ダイエットになります。私は、毎日の晩酌がやめられないので、糖類フリーのビールとウェルネスダイニングの冷凍弁当を食べることにしました。ビールを飲みながら食べるので、ごはんがなくても満足できます。低糖質で低カロリーなので、味気ないのかなと思っていましたが、そんなことはなくて、ハンバーグのソースも本格的な味付けでとてもおいしかったのです。付け合わせの野菜や和え物は少し薄味に感じましたが、食材の美味しさを感じることができるのでちょうど良くておいしく食べました。
ウェルネスダイニングの冷凍弁当を食べ始めて、変化を感じたのは2週間後です。自分はむくみやすくて、朝は顔がはれてしまうことが多かったのですが、毎日すっきりしているのです。むくみが減ったせいか、朝気分良く起きることができる日が増えました。体重も1㎏ほど減っていて、ダイエットをしている感覚はなかったので驚きました。3か月たった頃には、顔がすっきりして、おなか周りもすっきりしてきました。体重は3㎏減っていました。要観察だったので、定期的に通院していたのですが、前回の検査よりも数字が良くなっており、さらに3か月後の受診では、ほぼ正常値になったので次の検査は半年後と言われ、ドクターにも褒められました。このまま、食事の管理を続けるようにと言われ、ウェルネスダイニングを選んで良かったと思いました。